Velouté cru de champignons express

Recette pour 2 personnes

Ingrédients :

  • 3-4 gros champignons (environ 120 g)
  • 1 càs de crème d’amande
  • 1/4 d’oignon (environ 20 g)
  • 1 càc de purée d’ail ou 1 petit morceau d’ail frais
  • 1 càs de Tamari
  • Eau chaude

Préparation :

  1. Couper les champignons en morceaux.
  2. Placer les champignons, l’oignon, la purée d’ail (ou l’ail frais), la crème d’amande et le Tamari dans un mixeur.
  3. Mixer jusqu’à obtenir une pâte lisse et homogène.
  4. Ajouter progressivement de l’eau chaude jusqu’à obtenir la consistance souhaitée, plus ou moins épaisse selon vos goûts.
  5. Servir immédiatement, décoré d’herbes fraîches comme du persil ou de la ciboulette ou celle de votre préférence.

Un velouté rapide, sain et délicieux pour une pause réconfortante ! 🌱

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